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• Tarifs et inscriptions

  25 juillet 2019, par VGA Tai Chi Chuan

  Cotisation annuelle :
  Cours d’1 heure : 300 €
  1 Cours supplémentaire : 120 €
  2 Cours supplémentaires : 240 €
  Cours d’1 heure 30 : 330 €
  Les inscriptions se font uniquement en ligne :
  http://vga-inscriptions.org/vga_saintmaur/?ASSOS=TAI
  Un cours d’essai gratuit est proposé : il faut préalablement s’inscrire en ligne sans règlement. Puis, après le cours d’essai, il faut finaliser l’inscription, également en ligne (certificat médical, règlement).
  Il est précisé que la cotisation est due pour l’année : elle (...)

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• Horaires des cours et stages

  24 juillet 2019, par Alaric

  Horaires des cours
  Taï Chi Chuan Yang Samedi de 9h00 à 10h00 : cours tous niveaux (gymnase Gilbert Noël - salle polyvalente R-1) Dimanche de 10h00 à 11h00 : cours débutants (gymnase Gilbert Noël - salle annexe) Dimanche de 11h00 à 12h30 : cours avancés (gymnase Gilbert Noël - salle annexe)
  Qi Gong Lundi de 11h00 à 12h00 cours tous niveaux (siège de la VGA) Jeudi de 11h30 à 12h30 : cours tous niveaux (siège de la VGA) Jeudi de 21h (...)

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• LE PILATES

  22 juillet 2019, par Alaric

  Les exercices de Pilates empruntent à la Gym, au Yoga et à la Danse, et comprennent également un grand nombre de mouvements originaux qui les distinguent de ces disciplines
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  Cette méthode est née dans les années 1920 sous l’impulsion de Joseph Pilates qui entraîna les danseurs du New-York City Ballet et ceux du Martha Graham Dance Troupe.
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  Les bienfaits de cette méthode sont nombreux : Elle lutte contre le stress et développe la capacité de concentration. Elle augmente la souplesse, (...)

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• Les enseignants

  10 juin 2014, par Alaric

  Les cours de Tai Chi Chuan (dimanche matin) sont assurés par Anne STRACZEK. Pratiquant le Tai Chi Chuan depuis 2005 et depuis 2008 à la VGA, Anne est détentrice du 2e duan de Tai Chi Chuan et du diplôme d’instructeur fédéral (F.F. Karaté et disciplines associées). Anne est également diplômée de la formation professionnelle de Tai Chi Chuan de Thierry ALIBERT (école TAO) et suit les formations avancées de cette école.
  Les cours de Qi Gong et de Tai Chi Chuan (samedi matin) sont assurés par Véronique (...)

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• LE TAÏ CHI CHUAN

  10 juin 2014, par Alaric

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  Il existe 5 grands styles de taïchi chuan : yang (le plus répandu et celui qui est enseigné à la VGA), chen, wu, sun et hao. Chacun de ces styles comprend plusieurs dizaines de courants et d’écoles qui ont chacun à leur tour leurs spécificités propres.
  Le style Chen a été élaboré au 17ème siècle à partir du Qi Gong d’origine taoiste et de la boxe chinoise en usage à l’époque : il a été transmis par le clan Chen et notamment par Chen Xiao Wang, 19ème génération de cette famille. (...)

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